漢方体験

３０代半ばのグルマン（♀）です。
「体にやさしい中医（←漢方のこと）ダイエット」

そんなリーフレットをいただいて、これなら続けられるのでは？と思って相談したところ、ダイエット目的なら１日に６包は飲んでもらいたい。
そして、それだけで痩せると思わないことです。
やはり食養生はしていただかないと。と説明されて、やはりそうだよねと。

御主人も元は体重が９５ｋｇあって、糖尿病の一歩手前までになっていたのを、それこそ漢方薬やその他色々を飲んだり、運動もしたりで改善したらしい。
今、その話を聞いても信じられないくらいに普通の体型している。

でも一番力を入れて言われてたのは食生活の事でした。

どんな良い物や、薬を飲んでも、やはり日頃口にする食べ物から体は出来ているので、そこから変えていかないとやはり効果や効き目というのは違うからと。

なるほどとは思うけど、なかなか実感するのは難しい。ってことで、やっぱり飲むだけでなんとかしたい。
それならとこういう組み合わせで飲んで頂くならと色々とあるけれど、自分の生活スタイルと習慣などを考慮して、やはり最低これだけはということで厳選して２種類のお茶にした。

リラックス効果のある人参なんかも入ってるからか、ストレスから食べ過ぎる傾向にある人に好評らしいとのお話を聞けたというのもあってなのか、自分でも暗示にかかってるのか、今のところ驚くほどというわけではないけど、何となくくらいですが、体の調子はいいみたい。
特に、夜遅く食べた時とかの翌日は体が重かったり、食欲なかったりとかしたけど、そういうのが軽くなったというか、改善したというか、良いようだ。

はっきりとは言えないけど、このなんとなく調子良いってのは重要なことだと思う。
だってなんとなく調子悪い時ってのは、やっぱり気持ち良くないでしょ？その反対なんだからいいはずだよね？

ね？

あっ！そうそう、胃腸のスッキリ感というのは完全に違うと思います。
油っこいもの食べた時の胃もたれとかそういうのは、場合によって加減するけど、食後に２包～３包飲むと（私はそのまま食べる？舐めるというのか、そういう場合もある）
全然違う。

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